Trener

PLAN TRENINGOWY 13 kwietnia - 19 kwietnia:


Zajęcia prowadzą doświadczeni biegacze i mieleccy trenerzy.


Treningi dla początkujących, średnio-zaawansowanych oraz zaawansowanych:


Zachęcamy wszystkich do biegania.Każda forma ruchu i dla młodszych i starszych jest wspaniała Spoko

 

Poniżej przedstawiamy Plan Treningów na najbliższy tydzień:




PONIEDZIAŁEK (13 kwietnia):

Relaks po weekendzie Pokazuję język

 


WTOREK (14 kwietnia):

19:00 - Trening Biegowy dla wszystkich chętnych biegaczy

- Zapraszamy - (zaczynamy przy wejściu do lasu, ul.Partyzantów - przy szlabanie)

 


ŚRODA (15 kwietnia ):

Relaks

 


CZWARTEK (16 kwietnia):

19:00 - Trening Biegowy dla wszystkich chętnych biegaczy

- Zapraszamy - (zaczynamy przy wejściu do lasu, ul.Partyzantów - przy szlabanie)

 

 

PIĄTEK (17 kwietnia):

Relaks :)


 

SOBOTA (18 kwietnia):

Trening Indywidualny

 


NIEDZIELA (19 kwietnia):

09:00 - Trening Biegowy dla wszystkich chętnych biegaczy

- Zapraszamy - (zaczynamy przy wejściu do lasu, ul.Partyzantów - przy szlabanie)