Trener

PLAN TRENINGOWY 18 maja - 24 maja:


Wspólne treningi we wtorek i w niedzielę


Zajęcia prowadzą doświadczeni biegacze i mieleccy trenerzy.


Treningi dla początkujących, średnio-zaawansowanych oraz zaawansowanych:


Zachęcamy wszystkich do biegania. Każda forma ruchu i dla młodszych i starszych jest wspaniała Spoko

 

Poniżej przedstawiamy Plan Treningów na najbliższy tydzień:




PONIEDZIAŁEK (18 maja):

Relaks po weekendzie Pokazuję język

 


WTOREK (19 maja):

19:00 - Trening Biegowy dla wszystkich chętnych biegaczy

- Zapraszamy - (zaczynamy przy wejściu do lasu, ul.Partyzantów - przy szlabanie)

 


ŚRODA (20 maja):

Relaks :)

 


CZWARTEK (21 maja):

Trening Indywidualny

 

 

PIĄTEK (22 maja):

Relaks :)


 

SOBOTA (23 maja):

Trening Indywidualny

 


NIEDZIELA (24 maja):

09:00 - Trening Biegowy dla wszystkich chętnych biegaczy

- Zapraszamy - (zaczynamy przy wejściu do lasu, ul.Partyzantów - przy szlabanie)